Z OSTATNIEJ CHWILI:

🤩 TRENINGI JUDO DLA DZIECI Z ROCZNIKÓW 2019-2014! 🥋 RUSZA NOWY NABÓR! 🥳

Co robimy na naszych zajęciach? 🤔

👉 uczymy się technik bezpiecznego upadania, które są przydatne w judo, jak również podczas uprawiania innych dyscyplin sportowych i w codziennym życiu,
👉 poznajemy techniki judo,
👉 ćwiczymy elementy gimnastyczne,
👉 wzmacniamy ciało poprzez ćwiczenia siłowe,
👉 pracujemy nad szybkością i koordynacją ruchową,
👉 walczymy – w formie dostosowanej do wieku i możliwości trenujących,
👉 nie brakuje również zabaw, które są przyjemnym urozmaiceniem treningu!

🔥 Pierwsze zajęcia są zawsze bezpłatne!

📲 Zgłoszenia poprzez SMS do trenerów – w treści podajemy imię i nazwisko dziecka, datę urodzenia oraz grupę, do której chcieliby Państwo zapisać dziecko.

Do zobaczenia na macie! 🙇

——————————

 

 

 

—————————-

Tak radzą sobie nasi zawodnicy z grupy 7-10lat!!!🔥🔥

W tej grupie wiekowej dzieci przygotowywane są do rywalizacji sportowej. Skupiamy się tu na doskonaleniu technik bezpiecznego upadania, nauce rzutów i trzymań, a także wzmacniamy siłę, dynamikę i wytrzymałość. Dużą wagę przywiązujemy również do dyscypliny, szacunku do trenera oraz współćwiczącego

——————————-

Zobaczcie jak wyglądają początki przygody z judo w naszym Klubie! 

Zajęcia w tej grupie wiekowej to przede wszystkim dobra zabawa oparta na elementach judo. Skupiamy się tutaj na wszechstronnym rozwoju dziecka. Podczas treningów uczymy bezpiecznego upadania, ćwiczymy elementy gimnastyki, a także wprowadzamy elementy rywalizacji i stawiamy różnego rodzaju wyzwania. Poza aspektem fizycznym wspomagamy rozwój emocjonalny – uczymy wytrwałości w dążeniu do celu, zachowania się w sytuacji porażki, a także szacunku do przeciwnika. Jest to idealne wprowadzenie do uprawiania wszelkich dyscyplin sportowych.

Dziękujemy DM Movie za realizację! 🙂

——————————